Coaching by clara - Personal trainer femmes - Canton de Vaud
J'aide les femmes à dépasser leurs limites et à se sentir bien dans leur tête et leur corps
Prendre RDV
*La 1ère séance est offerte !
Je m'appelle Clara et je suis personal trainer certifiée
J'ai transformé ma vie en perdant 26 kg
grâce à un rééquilibrage alimentaire et une pratique sportive régulière. Mon expérience personnelle m’a permis de développer une expertise unique que je souhaite partager avec des femmes.
Je suis ici pour t’aider à atteindre tes objectifs de santé et de bien-être avec un programme d’entraînement personnalisé et un soutien constant.
Ensemble, nous repousserons tes limites pour que tu puisses révéler le meilleur de toi-même.
Pourquoi me choisir en tant que personal trainer?
J’adore manger
Qui dit bouger plus, dit manger plus ! Et oui, avec moi il n’y aura pas de restrictions, tu as le droit de te faire plaisir à condition que cela soit bien géré
Je suis passionnée par le sport
Et je vais te partager cette passion lors de nos séances, te donner le maximum de conseils afin que tu puisses apprendre lorsque je ne suis pas avec toi.
Je veux que tu atteignes ton objectif
À deux, nous allons tout faire pour que tu atteignes TON objectif souhaité, nous allons parfois passer par des moments dures mais ces moments, nous en riront le moment venu ! Tu es une championne !
Je personnalise ton parcours sportif
Je suis là pour transformer ton parcours fitness avec une méthode sur mesure qui commence par une écoute attentive de tes besoins.
Je suis coach sportive pour les femmes
Je comprends à quel point il peut être intimidant pour beaucoup de femmes de s’entraîner dans une salle majoritairement fréquentée par des hommes. En tant que coach, je suis là pour t’aider à surmonter cette appréhension et à améliorer ton hygiène de vie.
La 1ère séance est offerte !
Ensemble, nous discuterons de ton questionnaire de santé que tu auras remplis en amont et prendrons tes mensurations. Tu profiteras ensuite d’une séance de 20 à 30 minutes pour découvrir ce que le coaching peut vraiment faire pour toi.
Inscris-toi maintenant et fais le premier pas vers tes objectifs !
Prendre RDV
Mes services
[ Un de mes services t’intéresse et tu souhaites en savoir plus ? Clique sur le bouton correspondant pour en apprendre davantage! ]
Solo
Opte pour un coaching personnalisé qui te place au centre de ton parcours fitness, avec un programme sur-mesure pour atteindre tes objectifs individuels
Duo
Profitez de l'énergie et de la motivation d'un duo avec un ami ou un partenaire, tout en bénéficiant d'un plan d'entraînement adapté à vos besoins communs
Groupe
Intègre une communauté dynamique, où l’entraide et la motivation collective t'accompagnent pour repousser tes limites ensemble.
Online
Transforme ta routine fitness depuis chez toi avec des programmes flexibles et guidés, accessibles à tout moment pour s'adapter à ton emploi du temps.
Ce qu'on dit de mon coaching
Colin
Clara est une coach exceptionnelle ! Pour avoir fait ma formation de coach sportif avec elle et ayant été son cobaye plusieurs fois, je peux vous garantir qu’elle a à coeur de fournir le meilleur service possible
et…de vous donner des courbatures aux jambes au point où c’est dur de monter les escaliers après ;)
Professionnelle, exigeante et dynamique, elle saura vous suivre, vous motiver et surtout vous faire atteindre vos objectifs !
Camille
Ayant suivi ma formation de Personal Trainer en même temps que Clara, j’ai pu voir à quel point elle est travailleuse, appliquée et bienveillante, des qualités qui se reflètent dans ses séances de coaching. Sa passion et ses conseils sont une source de motivation pour chacun. C’est une super coach et je suis fière d’avoir partagé cette formation avec elle !
Magali
Une coach qui maîtrise vraiment la technique et avec qui on se sent en confiance et pris en charge ! Je recommande ses coachings pros et dans la bonne humeur
