Ma philosophie

Dans mon approche d’entraînement, je m’assure que nos séances sont bien structurées, un peu comme un entraînement militaire, mais avec une ambiance conviviale. Notre relation sera familiale et sans formalisme pour que tu te sentes à l’aise. Nous partagerons des moments de complicité tout en restant concentrées sur tes objectifs, qui sont aussi les miens. Je suis là pour t’accompagner sérieusement dans ce parcours.

Mon coaching est exclusivement pour les femmes, car je comprends combien il peut être intimidant de s’entraîner dans des salles dominées par les hommes. Je veux te fournir l’espace et le soutien nécessaires pour te sentir capable et indépendante, et atteindre le corps que tu souhaites. Chaque femme est unique, avec son propre cycle et ses besoins spécifiques. C’est pourquoi j’adapte l’intensité de nos séances pour qu’elles te conviennent parfaitement.